2022/08初旬は、朝は自転車を漕いでいた様だった。半ばから雨が降っても休まない様になっていたが、その平均速度は21キロを越えない。体重も未だ80キロを割らない。下旬になると、今次の決定打となる "あすけん" レコーディングが始まる。レコーディング法は…

2022/6/1 コロナ禍で、出掛ける事が減ったが、もうカラダを動かさないといけない。はじめてレンタサイクルを使って見た。 2022/6/3 検診で高血圧(150mmHg) 指摘、体重を減らす必要を指摘される。 2022/6/7 購入した血圧計で測ると150-112 で魂消る。焦りから…

生きることの基本が飯食う事なら、食べ物に頓着しない人間は、もはや他人の生き死にも余り関心が無かろうというモノだ。 それ故に、古来から食の戒律は、生き死にを見つめ続ける集団の紐帯であり、記念日特別食の豊富さは、生き死にを分かち合う集団の結節点…